Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 107,59g | Carbh: 235,85g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré). Almuerzo: Marque Repère Salade Nicoise au Thon, Salade de Thon, Mayonnaise. Cena: Auchan Double Concentré de Tomates, Soda à l'Orange, Herta Lardons Fumés, Carrefour Haricots Verts Plats, Pomme de Terre (Chair et Peau), Rôti de Porc, Baguette, Mayonnaise, Tomate Cœur de Bœuf. más...
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3890 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de delescaille
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