Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 89,18g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: Schokobrötchen, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Aldi Baguettebrötchen. Almuerzo: Äpfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Weider Protein 80 Plus, Power System Professional Protein Bar. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Body Attack - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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