Diario de TalieSilver, 16 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2015:
1297 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 35,88g | Carbh: 156,61g.   Desayuno: 2% Reduced Fat Milk, Lucky Charms Cereal. Almuerzo: Twix Twix, Ruffles Cheddar & Sour Cream Chips Potato Chips (53.1g). Cena: Pillsbury Original Crescent Rolls, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Half & Half, N' Joy Cane Sugar. más...
1738 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 1 hora. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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