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230-55-140
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 139,64g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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