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😊 un freno alla mia ansia x ripartire con serenità 🤞🤞
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 46,32g | Prot: 103,44g | Carbh: 280,95g.
Desayuno: Le Conserve del Trentino Composta di Fragole, Pavesi Pavesini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Semi di Lino. Almuerzo: Uovo Extra Fondente 2021, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Banana, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere. Cena: Hosomaki, Temaki Salmone Avocado, Gunkan, Uramaki, Sashimi di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Fanta Aranciata. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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