Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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178,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 83,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 23,18g | Prot: 103,94g | Carbh: 133,09g.
Almuerzo: Wagamama Asian-Style Padron Peppers, Wagamama Grilled Chicken Ramen. Cena: Worcestershire Sauce , Tesco Sunflower Oil Spray, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Co-Op Mixed Vegetable Stir Fry, OXO Oxo Cube, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Tesco Cornflour, Eat Water Slim Noodles Original, Castlerahan Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Tesco Watermelon. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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