Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 54,99g | Prot: 98,75g | Carbh: 177,21g.
Desayuno: Haferflocken Овсяные Хлопья, Белоцерковский Творог 0%, Whey Protein Isolate, Молоко 2,5%, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо, Yaro Сникерс. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Куриное Филе, Yaro Сникерс, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Cena: Сильпо Апельсин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|