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Endlich wieder die 8 vorne 😎💪🏻🥰🥰🥰
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 99,13g | Prot: 165,61g | Carbh: 258,26g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lieken Urkorn 100% Dinkel, Nutella Nutella, Leerdammer Leger, Milbona High Protein Karamell Pudding, Ritter Sport Weiss + Crisp. Almuerzo: Tzaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona High Protein Hirtenkäse Natur, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Choceur Korn & Schoko, Aldi Putensteak , Magnum White Chocolate & Cookies, Milsani High Protein Pudding Karamell. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Corny Schoko-Banane. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de get-pace
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