Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 154,10g | Carbh: 276,10g.
Desayuno: Impact Whey Protein, White Flakes, Fettarme Milch. Almuerzo: Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Iglo Riesen Fisch-Sticks, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Speisequark Magerstufe. Cena: Olivenöl, Myprotein Cashew Butter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Banane, Impact Whey Protein, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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