Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 86,05g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Almuerzo: Jam Preserves, Pita Bread, U Steak Haché, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Cena: Butter, 2% Fat Milk, White Flour, Egg. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Super U Yaourt à la Grecque. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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