Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 106,52g | Carbh: 247,14g.
Desayuno: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Almuerzo: Tekwan, Teman Laut Bakso Ikan, Mie Sagu. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Singkong Goreng, Tekwan. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Buah Pir, Salak, Semangka. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de renieafriani
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