Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 177,49g | Carbh: 186,36g.
Desayuno: Коломенское Сочник с Творогом, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Клубника, Сваля Творог 5%. Almuerzo: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Савушкин Продукт Теос 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ферма Цыплята Фермерские Охлажденные. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Магнит Икра Минтая Соленая, Шато Тамань Шардоне Тамани. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|