Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 73,31g | Prot: 93,27g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: Перекресток Грецкий Орех, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ozon Fresh Пломбир Малиновый Пирог с Белым Шоколадом , Ozon Fresh Пломбир Соленая Карамель, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Ёбатон Jamy Pie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем с Малиной, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpradova
|