Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 57,91g | Carbh: 293,69g.
Desayuno: Hy Vee Cinnamon Caramel Apple Cream Cheese, Hy Vee Asiago Cheese Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon, Pineapple, Cantaloupe Melons, Orange Mango Juice Drink, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Hy-Vee Lo Mein. Pasa Bocas / Otros: DI LUSSO Cajun Style Turkey Breast, J. Skinner Caramel Nut Delight Danish, Two Bite Pecan Tarts. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Dizzisel
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