Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 57,15g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Carrefour Pain Complet, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Maribel Confiture de Fraises, Elle & Vire Beurre, Café Expresso. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Marque Repère Maïs Tendre, Casino Carottes Râpées, Lidl Blanc de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Cena: Action Sauce Algérienne, Steak Haché 5%, Carrefour Frites Classiques. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanilo2011
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