Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3132 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 491,24g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eatlean Tasty Slices, Gurke (Geschält), Landjunker Putenschnitzel, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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