Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3300 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 214,13g | Carbh: 464,35g.
Desayuno: Latti Leche Entera, Canola Life Aceite de Canola , Cebollin, Tomates, Huevo Cocido, Latti Queso Mozzarella , AREPAS SONSONEÑA Arepa de Maíz Amarillo, Mango Verde, Banano. Almuerzo: Tomates, Espinacas, Arroz Blanco Cocido, Zumo de Limón, Elote, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa. Cena: Papa Criolla, Papa Cocida, Lomo de Cerdo , Brócoli, Cebollas, Pimentón. Pasa Bocas / Otros: La Especial Mezcla de Maní (30g), Durazno, Tomates, Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate, Papa Criolla, Papaya, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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