Diario de Fatima Alzhraa, 10 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:

908 kcal

Grasa: 29,29g | Prot: 122,65g | Carbh: 43,60g. Desayuno: زبدة غير مملحة, بيضة. Almuerzo: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Cena: سمك بلطى سمك بلطى. Pasa Bocas / Otros: فاكهه بطيخ, رز معمر رز معمر. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

تبارك الله 💪 برافو عليكي 👏

10 jun. 23 por el miembro: Om habiba2020


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