Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 31,65g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Banana Bread Oats. Almuerzo: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hotdog. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de febrina1002
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