Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4623 kcal
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Grasa: 157,00g | Prot: 207,16g | Carbh: 587,21g.
Almuerzo: Melanzana, Grissini Teneri, Moretti Birra 4,6%, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Cetriolo (con Buccia), Scalogno o Cipollotti, Ravanelli, Lattuga, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Cena: Le Pain des Fleurs Tartine di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi, Capperi, Salsiccia di Maiale, Pizza Margherita. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Fútbol - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Livio1981
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