Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 96,09g | Prot: 111,57g | Carbh: 202,03g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Nature Valley Protein Peanut Almond & Dark Chocolate. Cena: Mustard, Ketchup , Superstore Lean Ground Beef, Wonder White Hamburger Buns, Tomatoes, Cucumber (with Peel), McCain Straight Cut Fries, Kraft Singles (21g). Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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