Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 150,88g | Carbh: 223,57g.
Desayuno: 冷凍ブルーベリー, 日清オイリオ MCTオイル, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ, ゆで卵. Almuerzo: さつまいも（蒸し）, 日清オイリオ MCTオイル, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵, ささみ. Cena: ささみ, 日清オイリオ MCTオイル. Pasa Bocas / Otros: 大丸本舗 ぶどう糖, UCC ブラック無糖. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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