Diario de Anyta tseng, 12 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1174 kcal Grasa: 47,27g | Prot: 64,52g | Carbh: 131,82g.   Desayuno: 咖啡, 全脂牛奶. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 番茄, 蘋果, 雞蛋(整個), 花椰菜, 龍鬚菜. Cena: 蓮霧, 苦瓜, 桂冠 福州丸, 7-11 中華油豆腐. más...
2110 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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