Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
902 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 35,23g | Carbh: 99,32g.
Almuerzo: Tavuk Göğsü, Karpuz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Çoban Salatası, Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı. Cena: Superfresh Süt Mısır. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kayısı. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yağmurcan5647
|