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200-50-185
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 49,43g | Prot: 181,10g | Carbh: 196,19g.
Desayuno: Corn Flakes Crownfield MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO , Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO. Cena: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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