Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 95,40g | Carbh: 237,25g.
Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, River Cola 0% Zucker, K-Classic Nasi Goreng. Cena: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzy73
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