Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 131,20g | Prot: 100,62g | Carbh: 44,66g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano Duro, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones. Cena: pan keto, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mayonesa Casera, Tomates Rojos, Cebollas, Huevo, Alipende Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Semillas de Chia, Alpro Yogur Natural con Coco. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ✨MBBD..✨
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