Diario de LoSmilzo157, 12 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1580 kcal Grasa: 35,40g | Prot: 120,86g | Carbh: 197,96g.   Desayuno: Selex Bevanda a Base di Soia 50G di Proteine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Onces: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat. Almuerzo: Selex Tonno al Naturale , Conad Pomodori da Insalata, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale. Antes de la Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Eurovo Pro Up 20G Mirtillo. Cena: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Selex Tonno al Naturale , Pomodoro Cuore di Bue, Gallo Riso Blond Integrale. más...
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