Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 140,16g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Essential Everyday The Amazing Egg, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Oscar Mayer Selects Slow Roasted Roast Beef, Village Hearth 100% whole wheat, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, silver spring Jalapeno Mustard Squeez. Cena: Perdue Simply Smart Lightly Breaded Chicken Strips Lightly Breaded Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Broccoli, Radishes, Carrots, Celery, Cucumber (with Peel), Safeway White Whole Mushrooms, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham. más...
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3598 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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