Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 77,56g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Caturra, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Bife de Carne de Vaca, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brunno Lemes 00
|