Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 75,44g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Egg, Coffee. Almuerzo: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Applesauce, Natural Grain 100% Whole Wheat Bread, Green Peas , Mashed Potato, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Butterball Turkey Burger Patties. Después de la Cena: Cheerios, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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