Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 133,58g | Carbh: 143,50g.
Desayuno: Egg Yolk, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Oroweat Keto Sandwich Thins, Egg White, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast. Almuerzo: Green String Beans, Trader Joe's Shiitake Mushroom Chicken, Costco Roasted Seasoned Seaweed, White Rice. Cena: Egg Yolk, Roma Tomatoes, Great Value Liquid Egg Whites, Egg White, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Great Value Cream Cheese Spread, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Healthy Choice Fudge Bars. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolie_julie
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