Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 95,01g | Carbh: 180,88g.
Desayuno: Maggi Klare Gemüsebrühe, DM Bio Basis Porridge, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Torteletts, Erdbeeren, Schlagfix Sprühfertige Schlagcreme, Johannisbeeren, Biscoteria Feiner Biskuit-Tortenboden, Aldi Protein Riegel Brownie, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: Johannisbeeren, Raab Vitalfood Birkenzucker, Knusperone Zarte Haferflocken, Bio Bio Haferdrink Natur, Aldi Magerquark, Maggi Klare Gemüsebrühe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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