Diario de Оксана Шиманова, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1516 kcal Grasa: 50,97g | Prot: 124,72g | Carbh: 196,04g.   Desayuno: Пирог с Грушей, Шеф Перекресток Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом, Мой Белок Яичный , Магнит Морковь Свежая, Ноль Грамм Соус Дижонский, Помидоры, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Кофе, Сельдерей, Спаржа, Alpro Молоко Ванильный Пломбир. Almuerzo: Sedelice Пирог с Грушей, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Ноль Грамм Соус Барбекю, Форель на Гриле, Ноль Грамм Соус Дижонский, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Сок Прямого Отжима Грейпфрут, Gerber Сок Яблочно-Морковный с Мякотью, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Epica Йогурт Натуральный 6%, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, SPAR Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана Шиманова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.