Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 42,67g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Müller Frucht Buttermilch Erdbeere, Ketchup, Lidl Hänchenschnitzel , Eisbergsalat. Cena: Tomaten, Ei, Gurke (Geschält), Gutfleisch Rindersalami, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Streichfein Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Berliner. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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