Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 26,31g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Cena: Izgara Köfte, Tarhana Çorbası, Deniz Börülcesi. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Dut Kurusu, Ceviz, Badem, Eti Form Kepekli Bisküvi, Buono Mini Bitter Çikolata. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspvsimge
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