Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 106,61g | Carbh: 225,06g.
Desayuno: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Fruittella Caramelo Duro Moldado, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Abóbora Cabotia, Alcatra, Filé de Frango Grelhado. Cena: Arcor Bala Butter Toffes, Alcatra, Galo Macarrão Cozido, Garoto Talento Cereais e Passas, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Pêra Williams, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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