Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 69,08g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Liberte 2% Vanilla Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg, Great Value Frozen Raspberries. Almuerzo: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cabbage, Jalapeno Peppers, Litehouse Sesame Ginger Dressing, Quinoa (Cooked). Cena: Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream, Noah Martin Turkey Pepperoni, Bassé Omega Power Mix, BioSteel Sports Hydration. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauralmao
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