Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 80,93g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Sugar, Whitworths Sweetened Cranberries, Cinnamon, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies, Weight Watchers Lemon Cake Slice, Golden Wonder Ringos (14g), Pork Loin (Whole, Lean Only), Clementines, Branston Pickle, Tesco Triangle Rye Roll. Cena: McVitie's Mini Gingerbread Men, White Flour, Weight Watchers Raspberry Tart Yoghurt, Tesco Chunky Cod Loin Fillets, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Tesco Braeburn Apple, Morrisons Light Salad Cream. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Coconut Cake Slices. más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Singingsnail
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