Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 94,72g | Carbh: 23,40g.
Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nahtycosta
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