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Azzzzz 🧐 ma sta panza ! Non mi molla! uffiiii...... mi sa che dovrò ritornare alle origini..... lunedì mi sono permessa di mangiare due crostini al pomodoro e mozzarella e martedì mezza pizza margherita..... sono lievitata . Ok non sono celiaca, ma se non ingerisco farinacei sto decisamente meglio... vabbè , che barba, speravo che la PANZA non se ne accorgesse
..e invece si è scatenata ..... è tanto buono il paneeeee !!!!
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 78,69g | Prot: 39,55g | Carbh: 86,16g.
Desayuno: Pasta Sfoglia, Caffè Espresso. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Preparato per Bevanda al Gusto di Cioccolato, San Carlo Picadora, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Formaggio di Capra (Semiduro), Dimmidisì Caprese con Mozzarelline. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Polpette di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Senza Glutine Tortino con Gocce di Cioccolato, Amo Essere Senza Glutine Biscotto Gelato alla Vaniglia. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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