Diario de Prizart, 14 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023

132,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 53,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:

1458 kcal

Grasa: 83,79g | Prot: 164,64g | Carbh: 0,00g. Desayuno: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Almuerzo: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). más...

4378 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

15 jun. 23 por el miembro: ocean_girl


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