Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 138,56g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Tonno Rosso (Pesce). Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Patata Bollita, Tonno Rosso (Pesce). Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|