Diario de #Musicinmysoul, 19 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2015:
844 kcal Grasa: 32,94g | Prot: 48,16g | Carbh: 87,64g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Scremato, Pavesini Pavesini. Almuerzo: Rucola, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino a Basso Contenuto di Grassi, Pane Integrale. Cena: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Plasmon Biscotto. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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