Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 39,34g | Carbh: 63,05g.
Almuerzo: Publix Caprese Salad , Lee's Sandwiches Turkey Cheese Baguette. Cena: Meatless Egg Roll, Pork Lo Mein. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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