Diario de Ruby-Rube, 15 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023

76,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:

1741 kcal

Grasa: 92,30g | Prot: 66,46g | Carbh: 184,97g. Desayuno: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Cena: American Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good job Ruby

15 jun. 23 por el miembro: ocean_girl

Thank you Ocean Girl!

17 jun. 23 por el miembro: Ruby-Rube


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