Diario de lauralmao, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1069 kcal Grasa: 36,85g | Prot: 77,18g | Carbh: 108,97g.   Desayuno: Liberte 2% Vanilla Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg, Great Value Frozen Raspberries. Almuerzo: Jalapeno Peppers, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cabbage, Jalapeno Peppers, Olive Oil, Litehouse Sesame Ginger Dressing, Quinoa (Cooked). Cena: Chicken Breast, Taylor Farms Thai Style Chili Mango Salad. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Almost there, woot woot!!! 
15 jun. 23 por el miembro: Tapocheux

     
 

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