Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 174,62g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats, Peanuts. Almuerzo: Sirena Tuna in Springwater, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Woolworths Beef Mince Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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