Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 50,75g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Ketchup, Gouda, Riesa Spirelli. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Mairübchen, Tomaten, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet, Wiltmann Rindersalami, Cheddar-Käse, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Gouda , Kohlrabi, Äpfel, Rhabarberkuchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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