Diario de a_mur88, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
1485 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 100,04g | Carbh: 178,89g.   Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Almuerzo: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Вкусвилл Гурмэ Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Cena: Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Оладьи Печёночные с Говяжьей Печенью . Pasa Bocas / Otros: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. más...
1583 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a_mur88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.